EMBODIMENT - PLAY

Ursprüngliches Spiel und Ich-Selbst-Verkörperung

Ein Raum in dem alles von dir Will-kommen ist.

Du möchtest in der Beziehung zu dir selbst und anderen tiefer Ankommen?

Im Embodiment Play haben wir die Gelegenheit, voneinander und miteinander zu lernen.

Ein Spiel- und ein Forschungsraum, in dem wir wieder entdecken wohin uns unsere Körper und Instinkte ganz von selbst bewegen. Eine Begegnung jenseits von Worten.
Wir verbinden uns mit unseren Sinnen und lauschen unserem Bauchgefühl.
Wir können und dürfen alle Masken abnehmen. Absichtslos in das Wunder des jetzigen Moments eintauchen.
Gemeinsam einen Raum des Vertrauens und der Verbundenheit schaffen, in dem sich jeder seiner SELBST gewahr wird.

Im HIER und JETZT wahrhaftig begegnen mit allem was ist:

Du fühlst dich kräftig und voller Lebensenergie? Oder eher müde? ruhig? sinnlich?
verletzlich? traurig oder bedürftig?
in voller Präsenz? Bist introvertiert, zerüttelt oder genervt?

ALLES IN DIR IST WILL-KOMMEN!

Komme durch den Kontakt mit anderen mit Dir selbst in Kontakt und spüre deine Vollkommenheit.
Wir üben, probieren uns aus und kreieren neue Möglichkeiten der Begegnung.

Wie reagiere ich im Kontakt? Welche Impulse schickt mein Körper? Was nehme ich alles war?
Welchen Impulsen folge ich, wo halte ich mich zurück? Wann und wie spüre ich meine Grenzen?
Und wie kann ich all dies in den Kontakt bringen?

Wir knüpfen neue neurale Verbindungen und erschaffen wiederholt
positive und nährende Erfahrungen in unserem System.
Somit können wir alte Konditionierungen die nicht mehr dienlich sind im Kontakt transformieren
und ganz neue lebendige Entfaltungsmöglichkeiten für uns erschaffen.

Indem wir uns liebevoll fordern und als Gruppe alles erlauben was ist, schaffen wir einen Ort der Heilung.
Und wachsen somit spielerisch in mehr Ganzheit und Beziehungsfähigkeit!


DU SEHNST DICH NACH:

...nährenden und spielerisch-lebendigen Beziehungen?

...einem sicheren Rahmen, um in deine Ganzheit zu wachsen?

...wahrhaftiger Begegnung mit anderen Menschen im Hier und Jetzt?

...gesehen und gehört werden? In voller Tiefe?

...klarer Wahrnehmung und ausdrücken deiner Grenzen?

FÜHL DICH WILL - KOMMEN!

WAS ERWARTET DICH:

- Wir führen dich durch spezielle Körperübungen zu deinem Spür-Bewusstsein. 
Zu Dir Selbst. 
-Übungen, die dich dabei unterstützen, deine Grenzen ganz klar zu spüren und zu achten. 
- Wir begegnen uns auf der Erde, mit Matten gepolstert, in freier Bewegung und Tanz.
-Sharing-Kreise: Im ehrlichen Mitteilen tauschen wir uns über Erfahrenes aus.
- Wir lernen unsere ICH-SELBST-Qualitäten kennen.
- Wir geben uns Zeit für die körperliche Integration.

WOHER KOMMT EMBODIMENT PLAY?

Embodiment-Play ist eine neue Kreation aus ursprünglichen Spiel und Ich-Selbst-Verkörperung. Mit Tools aus dem Training Embodied Intimacy. 

Ein geschützter und kraftvoller Raum, um zu üben, in Beziehungen aus der Tiefe zu antworten, statt re-aktiv alte Muster zu wiederholen. 

Langsamkeit hilft uns, die subtilen Signale unseres Körpers von Moment zu Moment wahrzunehmen, und uns von ihnen leiten zu lassen. 

Wir lernen unserer innewohnenden Intuition wieder zu vertrauen.

Was würde sich in Deinem Leben verändern, wenn Du nach und nach lernst alles in Dir Will-Kommen zu heißen? Besonders diejenigen Aspekte deines Selbst, die du am Liebsten los wärst…Diejenigen, die in Deinem Erleben zu viel sind, zu leer, zu verletzlich oder zu verrückt? Wir erlauben allen Aspekten des Selbst zu Sein. Ohne Beurteilung. 
Die Fähigkeit mit dir Selbst in Beziehung zu gehen, wächst. 

Wir sind eingeladen, uns mit allem zu zeigen, was gerade präsent ist, während wir uns immer wieder einlassen auf einen authentischen Kontakt miteinander. 

Ein Übungsfeld in Beziehungswahrnehmung - Hineinfühlen in das Innenleben eines anderen Menschen. Wir fördern dabei unsere Fähigkeit zu mehr Achtsamkeit und Mitgefühl. 
Mitgefühl ist kein kognitiver Prozess, sondern baut auf unserer Fähigkeit auf, die körperlichen, emotionalen und mentalen Erfahrungen unseres Gegenübers in uns selbst zu spiegeln. 

Wir kultivieren Beziehungsräume in denen wir achtsam agieren und handeln, 
anstelle impulsiv und aktiviert zu reagieren. 

Du bekommst Unterstützung dabei, eigene Muster und Glaubenssätze, die du über dich selbst, dein Gegenüber, deine Kindheit oder über das Leben erzählst, zu erkennen und liebevoll anzunehmen.

Handeln im Hier und Jetzt anstatt die Vergangenheit zu wiederholen. 

Unsere Körper können nicht verstecken, sie sind direkter Ausdruck dessen was im Jetzt wirklich in uns lebt. Neue körperliche Erfahrungen in einem sicheren Rahmen führen zu einem Upgrade im Körperbewusstsein das in Tiefe Schichten reicht, 
kaum mit Worten zu beschreiben. 

Ein Weg zu dir Selbst...